11 неделя беременности болит живот и поясница

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Беременность — особое время в жизни каждой женщины и в эмоциональном и в физическом плане. Сначала ее планируют, потом девять таких разных долгих месяцев, когда остается лишь одно желание — побыстрее родить. К сожалению часто бывает, что при беременности обостряются различные заболевания, например, болит поясница и отдает в ногу.

На разных сроках беременности боль может проявляться по разным причинам

У большинства будущих мамочек такие боли не являются угрозой для здоровья малыша, они появляются во второй половине и обусловлены сместившимся центром тяжести. Животик растет и тянет вниз, поэтому женщине приходится сильно выгибать спину в пояснице, чтобы идти прямо. Мышцы в этом случае перенапряжены, что и является причиной умеренных ноющих болей. Но не все боли в пояснице у беременных одинаковы.

Особенности состояния женщины при беременности

Работа всего организма будущей мамочки во время беременности перестраивается для того, чтобы выносить ребеночка. Гормональные влияния, необходимые для нормального развития малыша, так же представляют значительную нагрузку.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Кроме того, женщина набирает вес, что не может не сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. Растущая матка смещает все органы брюшной полости вверх, меняя анатомические соотношения.

В этот период женщина подвержена частой смене настроения от эйфории до депрессии и тревожным состояниям, поэтому склонна преувеличивать порой свои ощущения. Этот фактор тоже следует учитывать при обследовании беременных.

Но так как на карту поставлено сразу две жизни то, если у беременной болит поясница, ее следует осматривать и обследовать самым тщательным образом, чтобы не пропустить развитие такого грозного осложнения, как гестоз.

Для лучшего понимания того, почему болит поясница при беременности, разделим жизнь женщины на два периода: до беременности и после. Таким образом, получается, что все боли в пояснице можно разделить на две группы.

В первую группу войдут те состояния и заболевания, которые не связаны с беременностью, и могли беспокоить женщину и до ее наступления, а во вторую — те, что бывают только при беременности.

Боли в пояснице, обусловленные беременностью

В 80% случаев такие боли в пояснице при беременности безопасны и обусловлены гормональными перестройками и растяжением тканей малого таза в связи с подготовкой родовых путей к появлению ребеночка на свет. Но нельзя не считаться и с тревожными сигналами, которые надо знать каждой женщине, готовящейся стать мамочкой.

Беременность сама по себе — физиологическое состояние, но она влечет за собой ряд изменений в организме женщины, в том числе и смещение оси тела от вертикали немного вперед, обусловленное растущим животом.

Чтобы удерживать тело, женщина вынуждена отклоняться назад, что приводит к перенапряжению мышц и развитию болевого синдрома. Подобный дискомфорт испытывают почти все женщины на поздних сроках. Это считается физиологичным.

Жизнь женщины до и после

9-11 недели

Если в начале беременности на 9, 10 или 11 неделе болит поясница, это является тревожным сигналом.

Особенно, если тянет низ живота и начали идти выделения с кровью. Это свидетельствует об угрозе прерывания беременности. При подобных жалобах следует срочно обратиться к врачу. При обильном кровотечении необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Современная медицина располагает многими средствами для сохранения желанной беременности при угрозе выкидыша. Будущим мамочкам обеспечивается покой и полноценное питание. Применяются кровоостанавливающие препараты (Дицинон, Этамзилат, Транескам и другие) и гормональные средства, способствующие пролонгированию беременности (Дюфастон). Для нормализации маточного тонуса назначают спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) и седативные препараты типа таблеток валерианы.

17 неделя

Если поясница болит на 17 неделе беременности, скорее всего это связано с физиологическими причинами.

Но не стоит забывать, что это второй критический срок, на котором велик риск выкидыша. Поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу, сделать УЗИ и убедиться, что все в порядке. В противном случае, паниковать не следует — беременность обязательно удастся сохранить, если все назначения врача выполнять тщательно.

28-38 недели

Между 28 и 37 неделей за состоянием женщины следят более тщательно, ведь именно на этом сроке могут произойти преждевременные роды. Поэтому женщина должна посещать в этот период гинеколога один раз в неделю.

37, 38 и 39 недели беременности — особое время, и если болит поясница, то это можно расценивать как предвестники родов.

За будущей мамочкой устанавливают тщательное наблюдение. В это время уже многие госпитализируются в роддом и готовятся к встрече с желанным малышом. На этом сроке могут наблюдаться ложные схватки.

39 неделя

Часто тянет поясницу на 39 неделе уже непосредственно к родам, ведь срок уже доношенный.

Таким женщинам выполняют КТГ плода, оценивают функциональную зрелость сердечно-сосудистой системы и следят за положением ребенка в полости матки. Ведь если что-то пойдет не так, то родоразрешение осуществят путем операции кесарево сечение.

40-41 недели

Ну а на 40 и 41 неделе ноет и болит поясница только к родам! Следующим этапом отойдут воды, схватки станут регулярными, шейка матки раскроется до необходимого размера, и ребеночек покинет свое уютное местечко для новой интересной жизни.

На любом сроке беременности боль в пояснице — это повод обратиться к врачу. Самолечение и сидение дома может привести к развитию тяжелых осложнений для самой женщины и к прерыванию беременности на любом сроке.

Жизнь женщины до и после фото

Боли в пояснице, не связанные с беременностью

Все болезни, которыми страдают обычные люди, могут быть и у беременных. Особенно часто в этот период обостряются хронические заболевания.

Хондроз

Самая банальная причина болей в пояснице — это, конечно же, остеохондроз или другая патология позвоночника (лордоз, сколиоз (подробнее здесь), межпозвоночная грыжа (подробнее здесь)), которая имела место и до беременности. В данном случае во время беременности поясница болит часто и обусловлено это повышенной нагрузкой на позвоночник, сдавлением нервных корешков из-за неправильного положения тела и, как следствие, повышенным тонусом скелетной мускулатуры.

При этом характер боли ничем не отличается от таковой у не беременных: та же самая скованность в пояснице и невозможность безболезненно повернуться, часто боль настолько выражена, что женщина не может встать с постели.

Если при беременности стреляет в пояснице — это может быть радикулит или ишиас. Часто такая боль отдает в ногу. Согревающие мази и гели (Фастум-гель, Финалгон, скипидарная мазь) хорошо помогают при различной патологии позвоночного столба, тем более что беременным многие препараты запрещены в связи с тератогенным воздействием на плод.

Подробнее о хондрозе при беременности читайте здесь.

Хронический панкреатит

Нередко боли в пояснице могут быть обусловлены патологией поджелудочной железы (хронический панкреатит). Это заболевание при беременности обостряется очень часто. Ведь ни для кого не секрет, что вкусовые пристрастия будущих мамочек иногда очень оригинальны: то им солененькое подавай, то колбаски, то сладостей, а часто всего сразу и побольше. Такие вот погрешности в диете заканчиваются практически всегда болью.

В тяжелых случаях во время приступа при беременности сильно болит поясница слева, бывает многократная рвота, боль распространяется на живот, который может быть доскообразно напряжен. В таких случаях всегда показано исследование желудка для исключения такой неприятной патологии желудочно-кишечного тракта, как прободная язва желудка или двенадцати перстной кишки. При беременности это заболевание тоже нередко наблюдается и требует срочного хирургического вмешательства — ушивания язвы, иначе разовьется перитонит.

Чаще же поле злоупотребления какой-нибудь вкусностью при беременности поясницу несильно ломит, живот при этом умеренно вздут. Дискомфорт устраняется после приема ферментных препаратов (Мезим, Панкреатин).

Язва

Раз уж заговорили про язвенную болезнь, то следует отметить, что в настоящее время это заболевание очень распространено среди молодых женщин. Поэтому ничего странного в том, что у будущей мамочки обострилась ее старая язва, нет. Боль в пояснице беспокоит при язвах, локализованных на задней стенке двенадцатиперстной кишки. Кроме этого может отмечаться изжога, отрыжка, тяжесть на желудке и ночные ноющие боли.

Диспепсические жалобы связаны с тем, что увеличивающаяся в размерах матка сдавливает внутренние органы, препятствуя нормальной работе желудочно-кишечного тракта.

Аппендицит

Если при беременности болит поясница справа, можно подумать о нетипичном расположении червеобразного отростка (аппендикса). Аппендицит у беременных встречается нередко, при этом воспаленный отросток всегда располагается аномально (например под печенью).

При этом кроме боли может отмечаться тошнота, боли в животе, повышение температуры. Боль может иррадиировать в пах или правую ногу. Такой приступ часто путают с ишиасом (воспаление седалищного нерва). Анализ крови позволяет заподозрить правильный диагноз, остальное дело техники.

Пиелонефрит и другие болезни почек

Часто ноет поясница при беременности при патологии почек. Многие женщины страдают пиелонефритом, достаточно часто встречается и мочекаменная болезнь в молодом возрасте. Эти заболевания также могут стать причиной дискомфорта в поясничной области. При этом может наблюдаться учащенное мочеиспускание или его полное отсутствие. Моча меняет свой цвет и запах при присоединении инфекции. Любая нефропатия — это большой риск развития тяжелых осложнений (эклампсия, гестоз).

Особенно часто патология почек обостряется во втором и третьем триместре. Это обусловлено тем, что растущая матка сдавливает мочеточники, препятствуя нормальному оттоку мочи. В чашечно-лоханочной системе на фоне застойных явлений повышается давление, может развиться гидронефротическая трансформация почек. Часто у таких беременных отмечается повышение артериального давления и отеки.

Женские болезни

Нередко тянет поясницу при беременности при обострении так называемых «женских болезней» — сальпингоофорит, сальпингит. Гинекологические заболевания часто обостряются после переохлаждения. Кроме боли, будут еще выделения из влагалища, зуд, жжение.

Несмотря на свое интересное положение, будущие мамы все-таки остаются нормальными людьми с обычными заболеваниями. Только проявляются эти заболевания у них чаще всего нетипично, особенно экстренная патология. Поэтому любой дискомфорт должен быть поводом обращения к врачу, самолечение в данном случае может привести к плачевным результатам.

Все эти заболевания могут проявить себя на любом сроке, и даже в родах. Поэтому следует особенно серьезно подходить к планированию беременности: надо пройти полное обследование и провести профилактическое лечение всей хронической патологии. Особенно серьезно следует отнестись к очагам хронической инфекции. Необходимо также посетить стоматолога и провести санацию полости рта. Важно, чтобы и партнер занялся своим здоровьем.

Правильный образ жизни мужа и жены — залог нормальной беременности и рождения крепенького здорового малыша.

Какие заболевания являются причиной боли в пояснице и что с делать для их устранения?

поясничные боли

Существуют различные причины возникновения болей в области поясницы, которые свидетельствуют о наличии в организме человека врожденных или приобретенных заболеваний.

Также боли могут спровоцировать определенные факторы, влияющие на возникновение различных недугов. В современной медицине причин локализации болей в этой области имеется несколько десятков.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Их можно разделить на две характерные группы: первичные и вторичные болевые синдромы.

Первичный болевой синдром – наблюдается в большинстве случаев, и в первую очередь говорит о наличии в организме дегенеративно-дистрофических изменений в различных отделах позвоночника: остеохондроз (поражение костных и хрящевых тканей) и спондилоартроз (нарушение подвижности позвоночника).

Вторичный синдром возникает вследствие целого ряда причин:

  • Структурные и дегенеративные – остеохондроз, грыжи и повреждения межпозвоночных дисков, смещение тела позвонка, образование межсуставной щели, остеохондропатия, спинальный стеноз, травмы, переломы позвонков;
  • Метаболические – остеопороз, поражения костной ткани, болезнь Педжета;
  • Воспалительные инфекционные – болезнь Бехтерева, реактивные артриты, болезнь Крона, псориатический спондилит, сакроилеиты и спондилоартриты;
  • Инфекционные – туберкулез позвоночника, параспинальный абсцесс, остеомиелит костей таза и позвоночника, дисцит, паравертебральные инфекции, эпидуральный абсцесс;
  • Опухолевые – наличие метастаз в позвоночнике (рак легких, простаты, щитовидной и молочной железы, надпочечников, почки, меланома), опухоли кровеносной системы (лейкемия, лимфома), редкие онкологические образования (гемангиома, костная киста, остеоид-остеома, остеосаркома);
  • Поражения спинного мозга – эпидурит, арахноидит;
  • Патологии мягких тканей – нарушения в области связок и мышц, поражения пояснично-крестцового отдела, миофасциальный синдром, фибромиалгия, седалищный бурсит, ревматическая полимиалгия;
  • Заболевания сосудов и внутренних органов – болезни мочевыводительной системы и почек, аневризма аорты, панкреатит, болезни селезенки, желчных путей, тазовый абсцесс, ретроперитонеальная опухоль, эндометриоз, опухолевые и воспалительные заболевания женской половой системы, рак простаты и простатит;
  • Другие – кокцигодиния, поражения тазобедренного сустава (ревматоидный артрит, остеоартроз, туберкулез, асептический некроз, остеомиелит), опоясывающий лишай, беременность, депрессия.

Как проявляет себя боль — классификация

виды болевых ощущений

Боли в области поясницы носят различный характер, что зависит от причины их появления.

Они могут быть острыми и резкими, сильными, хроническими и тянущими, а также ноющими.

Неприятные ощущения появляются внезапно или развиваются постепенно. По своему характеру и причинам болевые ощущения можно разделить на два вида: протопатические и эпикритические.

Протопатические боли не имеют точной локализации, обладают тянущим характером и беспокоят довольно длительное время. По сути, это ноющие боли, которые сопровождают человека постоянно и утихают только в состоянии покоя.

Хронические-тянущие боли возникают вследствие сердечных заболеваний, пневмонии, плеврита, болезни внутренних органов, заболеваний пищевода и почек, а также при беременности.

Как видно, проекции болей не совпадают с анатомическими участками, являясь отраженными симптомами. Пациентам сложно приспособиться к подобной симптоматике, но, несмотря на это, многие не сразу идут на прием к врачу, усугубляя тем самым заболевания не спины, а других органов.

Эпикритические боли обладают четкой локализацией, так как совпадают с патологическим очагом возникновения. Боли в данном случае острые-резкие, но, несмотря на это, пациенты легче к ним приспосабливаются.

От чего возникает

боли внизу живота и пояснице

При диагностировании причин появления болевых ощущений в области поясничного отдела в первую очередь учитывается анамнез, благодаря которому вырисовывается картина симптоматики заболеваний, провоцирующих боль.

Боли в пояснице и низу живота – присутствуют тяжелые заболевания пищеварительной или мочеполовой системы. При содержании крови в моче и болезненных мочеиспусканий речь идет о цистите. Эти проявления могут указывать на образование кисты яичника у женщин и воспаление предстательной железы у мужчин;

Боли в пояснице во время беременности – при увеличении нагрузки на позвоночник, вследствие роста матки, а также из-за ослабления мышечных связок. Может символизировать угрозу прерывания беременности;

Боли в пояснице, отдающие в ногу – возникают после переохлаждения или физических нагрузок (синдром люмбоишиалгии). Возможны сильные боли и ограничения двигательной активности;

Боли в пояснице справа – данный симптом является признаком поражения опорно-двигательного аппарата: поясничный остеохондроз, синдром люмбоишиалгии, поясничный спондилез, травмы позвоночника, злокачественные новообразования, воспалительные и дегенеративные процессы.

боли в пояснице справа

Также речь может идти о наличии заболеваний внутренних органов находящихся в данной области – почки, печени, желчного пузыря и кишечника;

Боли в пояснице в боку слева – данный симптом указывает на патологии опорно-двигательного аппарата или на заболевания внутренних органов. Болевые ощущения могут возникнуть вследствие болезни нервной системы поясничной области, седалищных и поясничных мышц, малоподвижного образа жизни, травм и повреждений, а также неправильной осанки;

Боли в спине выше поясницы – неприятные ощущения, локализующиеся в области проекции грудного отдела позвоночника, возникают из-за резких наклонов туловища, поднятия тяжестей, длительного сидения в неудобном положении. Основные причины: неправильная осанка, остеохондроз, радикулит, миосфациальный синдром, сердечные заболевания, артрит, патологии костно-мышечной системы;

Опоясывающая боль в пояснице – представляет собой болевой синдром, иррадиирущий в окружающие ткани «кольцевым» образом, совершая обхват вокруг туловища.

Основными причинами являются: остеохондроз, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, заболевания легких, заболевания сердца, опоясывающий лишай и инфаркт миокарда.

Что можно сделать в таких случаях?

обращение к врачу при болях в пояснице

При возникновении болевых ощущений любого характера внизу спины следует незамедлительно обратиться к терапевту, который при помощи необходимых обследований поставит диагноз, назначит лечение или консультацию профильного специалиста: ортопеда, хирурга, инфекциониста, гастроэнтеролога, кардиолога, пульмонолога, гинеколога, проктолога, уролога или нефролога.

После осмотра можно посетить мануального терапевта, который за несколько сеансов снизит интенсивность болей и устранит причину их возникновения.

Но, даже этому «волшебнику» не под силу устранить некоторые заболевания.

Правильно подобранные физические упражнения показаны только при заболеваниях, связанных с позвоночником.

Комплекс несложных упражнений для дома

Когда человек стоит или даже сидит, на позвоночник оказывается существенная нагрузка. При наклонах и движениях нагрузка достигает колоссальных размеров.

Причиной этому являются не укрепленные или плохо развитые мышцы спины, следствием чего может стать повреждение межпозвоночных дисков.

При помощи укрепления мышц брюшного пресса «мышечного корсета» можно также поддерживать позвоночник, предотвращая его искривление.

комплекс упражнений при поясничных болях

Существуют специально разработанные комплексы упражнений, при помощи выполнения которых можно предотвратить или вылечить боли в пояснице:

№1. Укрепление мышц
При вдохе спину следует прогнуть максимально вверх, в виде изгиба радуги. На выдохе вернуться в исходное положение, на следующем вдохе – спину прогнуть вниз, поднимая при этом голову. Повторять упражнение не меньше 15 раз;

№2. Обезболивание тянущих болей внизу поясницы

Занять исходное положение — лечь на спине, руки положить за голову, ноги согнутые в коленях установить на ширине плеч. На выдохе лопатки поднимать вверх, не отрывая в этот момент поясницу от пола. Повторить 10-30 раз;

№3 Устранение болей в позвоночнике

Исходное положение – лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища, а ноги зафиксированы на ширине плеч в согнутом положении. Суть упражнения заключается в поднятии ягодиц вверх, совершая плавные, неторопливые движения, образуя «полумостик». Выполняется от 10 до 30 раз. При наличии воспалительных процессов в организме упражнение стимулирует приток крови к местам локализации, что дает оздоровительный эффект;

№4 Растяжение и укрепление мышц спины

Следует лечь на живот, для чего понадобиться специальный коврик или покрывало. Верхнюю часть туловища нужно максимально расслабить. Выпрямляя руки, туловище необходимо поднимать вверх как можно выше, во время чего поясница прогибается. Данное положение сохраняется на протяжении нескольких секунд, после чего принимается исходная позиция. Повторять от 15 до 20 раз.

№5 Заключающее упражнение

После проведения комплекса упражнений необходимо дать спине отдых, растянув и расслабив мышцы. Для этого нужно сесть на колени, а спину расслабив опустить вниз. В это время руками следует тянуться вперед на протяжении 2-3 минут.

Выполнять гимнастические упражнения нельзя при наличии сильных болей, так как это может оказать отрицательное воздействие на состояние организма.

Видео с простыми упражнениями

Просмотрите сюжет с комплексом упражнений, разработанного врачом ЛФК, к.м.н. Стерховым Р.В. Данные упражнения помогут уменьшить или снять болевые ощущения.

Добавить комментарий