Пальцы на ноге не раздвигаются

Почему может болеть один из пальцев на ноге?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Пальцы на ногах не относятся к числу жизненно важных органов. Но иногда они могут болеть так, что человек забывает о существовании других частей своего организма.

Причины, которые вызывают болезненность одного или нескольких пальцев на ноге, или, попросту говоря, боль в пальцах ног, весьма разнообразны.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные из них.

Причина боли №1: деформирующий остеоартроз

Деформирующий остеоартроз – это дегенеративное заболевание, которое сопровождается повреждением хрящевой ткани суставов. Может поражать не только крупные коленный или тазобедренный суставы, но и первый плюснефаланговый сустав стопы.

загрузка...

Симптомы. В начале заболевания большой палец ноги болит только после длительной ходьбы. Дальше, по мере развития патологического процесса, болезненные ощущения могут появляться даже в состоянии покоя.

Лечение. В первую очередь, ограничивают физические нагрузки. Назначают специальную лечебную физкультуру, которая помогает укрепить мышцы около пораженного сустава. Медикаментозное лечение направлено на устранение воспалительного процесса и восстановление хрящевой ткани.

Прогноз. Если человек не обращается к врачу, заболевание быстро прогрессирует, палец на ноге продолжает болеть, приводя к полному разрушению сустава. Своевременное начало лечения может замедлить и даже остановить развитие болезни.

Причина №2: ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, проявляющееся поражением мелких суставов.

Симптомы. При ревматоидном артрите в патологический процесс втягиваются сразу несколько суставов кистей и стоп. Человек жалуется на боль в пальцах ног или рук, а также утреннюю скованность, которая является специфическим симптомом ревматоидного артрита.

Лечение. Назначаются НПВС, глюкокортикостероиды, хондропротекторы, моноклональные антитела. Важным моментом лечения ревматоидного артрита является профилактика остеопороза – разрушения костной ткани. Для этого применяются препараты кальция и витамина Д3.

Прогноз. Исход заболевания во многом зависит от лечения. Может наблюдаться как полное выздоровление, так и постоянное прогрессирование ревматоидного артрита с дальнейшей деформацией суставов.

№3: травмы ног

Наиболее частыми травмами пальцев ног являются ушибы, переломы и вывихи.

Симптомы. Первым симптомом любой травмы является острая боль в пальцах ног, подвергшихся травме. Кроме того, в зависимости от степени повреждения, наблюдается ограничение подвижности пальца, изменение его формы, покраснение, припухлость, кровотечение.

Лечение. Какую бы травму вы ни получили, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Способ лечения зависит от вида травмы.

Прогноз. Самолечение чревато развитием многих неприятных осложнений, тогда как своевременное обращение к травматологу обеспечивает благоприятный прогноз практически в 100% случаев.

№4: подагра

Подагра – это нарушение обмена мочевой кислоты, которое проявляется периодическими обострениями артрита большого пальца стопы.

Симптомы. Обострение подагрического артрита происходит внезапно. Оно сопровождается сильной болью, покраснением и припухлостью. На ощупь определяются уплотнения под кожей – это кристаллы солей мочевой кислоты. Вне обострений симптомов нет.

Лечение. Острый приступ подагры купируется в условиях стационара. Для этого используют колхицин. Дальнейшее лечение направлено на предупреждение обострений подагрического артрита, в том числе с помощью специальной диеты.

Прогноз. Болезнь не излечивается полностью, но поддается контролю. Заподозрив у себя подагру, следует немедленно обратиться к врачу.

№5: онихокриптоз или вросший ноготь

Онихокриптоз – это врастание ногтевой пластины в кожу. Чаще всего развивается на большом пальце ноги.

Симптомы. Главным симптомом онихокриптоза является сильная боль. Поврежденные ткани воспаляются. Визуально наблюдается нарушение целостности кожных покровов, отек, покраснение.

Лечение. Онихокриптоз полностью излечивается за 1-2 недели. Хирург иссекает края ногтя, ложа ногтя и его корня.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прогноз. Правильное хирургическое лечение гарантирует отсутствие рецидивов заболевания.Самолечение приводит к хронизации процесса, а в некоторых случаях – к развитию инфекционных осложнений.

 

Подведем итоги

Конечно, описать в одной статье абсолютно все болезни, вызывающие боли в пальцах ног, довольно сложно. Поэтому, почувствовав такую боль, следует немедленно обратиться к врачу. Не нужно ставить себе диагноз и назначать лечение. Это не только неэффективно, но и опасно для здоровья. Очень часто самолечение приводит не только к более тяжелому течению заболевания, но и к развитию опасных осложнений.

Будьте здоровы!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Как лечить ушиб пальца на ноге и как отличить от перелома

Ушиб пальца на ноге — чуть ли не самая распространенная травма,встречающаяся в повседневной жизни. Кто из нас не ударялся хоть раз? Получить ее можно очень просто, например, всего лишь задев ногой мебель в квартире. Многие из нас относятся к этой неприятности весьма пренебрежительно, считая такой ушиб пустяком, однако его последствия вполне могут быть серьезными. Тем более что ушибы бывают разной степени тяжести, иногда после сильного удара человекне в состоянии шевелить поврежденным пальцем и передвигаться.

Причины ушибов

Причиной повреждения пальца чаще всего служит прямой удар тупым предметом по ноге или его падение на стопу.

В Международной классификации болезней (Т12-Т13) такие удары характеризуются как травмы нижней конечности на неуточненном уровне.

Симптомы травмы: как отличить от перелома

Ушиб большого пальца на ноге обычно сопровождается, мягко говоря, неприятными симптомами:

  • область удара отекает;
  • пострадавший испытывает резкую сильную боль;
  • спустя некоторое время появляется гематома.

Сначала кровоподтек выраженного багрового цвета, затем окрас, как правило, меняется на синий, а уже на 5-6 сутки приобретает зеленый и желтый цвет.

Ушиб пальца на ноге

Ответить на вопрос «Как определить, ушиб ли у вас или перелом пальца на ноге?» помогут несколько рекомендаций, указанных в этой статье:

  1. Прежде всего, отличается характер боли. После обычного удара боль будет сильной и пронзительной, но в течение нескольких часов утихнет полностью, а вот при переломе она может сохраняться более суток.
  2. Отечность при переломе появляется сразу же после нанесения травмы, в то время как при простом ушибе только на следующий день.
  3. Согнуть сломанный палец в суставе вы не сможете, так же как и встать на стопу, попытки будут сопровождаться резкой болью.

Самым явным признаком перелома, конечно, будет считаться неестественное положение пальца, при пальпации может возникать хруст осколков кости. А в случае удара, приведшего к ушибу, палец может лишь топыриться либо немного свисать.

Обычный человек, получивший такое повреждение, не всегда сможет отличить перелом пальца от сильного ушиба 2-3 степени, поэтому в любом случае пострадавшему необходима консультация травматолога.

Классификация ушибов по степени тяжести

В современной травматологии выделяют несколько степеней тяжести ушибов:

  • 1 степень — в области ушиба могут быть ссадины и царапины, повреждение кожных покровов очень незначительные.
  • 2 степень — присутствуют незначительный отек и гематомы (из-за повреждения мышечной ткани).
  • 3 степень — повреждены нервные соединения и сухожилия. Возможно нарушение функционирования пальца. При такой степени человеку уже следует обращаться за медицинской помощью.
  • 4 степень — палец стал фиолетового оттенка, образовалась гематома. Сопровождается такая стадия обычно вывихами и даже переломами. При таком состоянии человек нуждается в срочном лечении и даже госпитализации.

Получив сильный ушиб пальца на ноге, не зная, что делать и как быстро его вылечить, нужно прибегнуть к средствам первой помощи (самостоятельно или с чьим-то участием), а затем решать вопрос об обращении к врачу.

Прикладывать холод нужно только через ткань, в противном случае, вы рискуете получить переохлаждение.

Первая помощь

Оказание первой помощи нужно начинать с осмотра поврежденной области пальца и анализа степени тяжести травмы. Затем следует провести такие лечебные мероприятия:

  1. На поврежденные области кожи и ногтя наносится дезинфицирующее средство, чтобы избежать попадание инфекции.
  2. К ушибленной ноге необходимо приложить холодный компресс.Холодный компрес при ушибе сустава пальца на ноге
  3. Теперь стоит обездвижить пораженный сустав, для этого накладывается тугая повязка.
  4. Чрезвычайно актуальной в данном случае будет мазь от ушибов. Такой медикамент никогда не будет лишним в домашней аптечке. Если вы хотите принять обезболивающий препарат внутрь, помните, что аспирин использовать нельзя, он может усилить кровотечение.
  5. Пораженную ногу нужно слегка приподнять, это послужит профилактикой проблем с кровообращением.
  6. При поражении ногтевой пластины на нее следует наклеить дезинфицирующий лейкопластырь.
  7. Обеспечить поврежденной области полный покой.

Теперь вы знаете симптомы ушиба пальца на ноге и что делать в случае такого повреждения, находясь в домашних условиях.

Диагностика ушиба

Правильно диагностировать данный вид повреждения при самостоятельном осмотре практически невозможно, так как симптомы травмы сильно схожи с переломом пальца или вывихом. Поэтому пострадавшему нужно как можно скорее обратиться за помощью в медицинское учреждение, там правильный диагноз будет выставлен квалифицированным врачом на основании проведенных медицинских мероприятий.

Как лечить ушиб пальца на ноге, определять должны только травматологи или хирурги, предварительно осмотрев травму и сделав рентгенографию. При противопоказаниях для проведения рентгена, больному назначают компьютерную томографию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы лечения

Чтобы избежать нагноения и занесения инфекции на поврежденный участок, пациенту промывают ногу, а затем обрабатывают ушибленное место дезинфицирующими средствами. Для эффективного проведения лечения и полного выздоровления пораженного пальца врачи прибегают к определенным методам.

Медикаментозные

Медикаментозная терапия заключается в применении местных противовоспалительных и обезболивающих мазях в обработке пораженного участка. Такое лечение дает неплохие результаты, воспаление действительно проходит достаточно быстро, вместе с ним и боль с отеком.

Наилучшим образом зарекомендовали себя мази, изготовленные с использованием лечебных ядов (змеиного и пчелиного).

Мази при ушибе сустава пальца на ноге

Наиболее распространённым средством является диклофенак, причём не только в виде мази, но и для приёма внутрь в таблетированной форме.

Физиотерапевтические процедуры

А вот физиологические процедуры включают в себя целый комплекс лечебных мероприятий, направленных на ускорение рассасывания гематом и быстрое восстановление поврежденных тканей. Это:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • озонотерапия.

Ещё до этих технологически современных процедур начинают делать прогревание повреждённого пальца сухим теплом. Такую теплотерапию рекомендуется продолжить в течение некоторого времени и после того, как боли полностью прекратятся.

Полное выздоровление конечности и восстановление полного функционирования пальца происходит уже на 2 неделе лечения. Но если травма сопровождалась отторжением ногтя, то подождать следует примерно месяц.

Хирургическое вмешательство

Процедуры хирургического характера проводятся в случаях, когда образовавшуюся массивную гематому необходимо вскрыть, либо когда гематома оказалась под ногтевой пластиной. Такая операция является облегченной, после нее последствия ушиба очень быстро сходят на нет.

Народная медицина

К счастью, в большинстве случаев, у людей происходит облегченный вариант травмирования пальца. Плюс в том, что специалиста можно не посещать, а самостоятельно справится с лечением в домашних условиях.

Компресс из картошки при ушибе сустава пальца на ноге

Для этого можно прибегнуть к народным средствам:

  • сделать компресс из подорожника;
  • использовать известный аптечный порошок «Бодяга»;
  • применить компресс из картофеля;
  • не забывать про старый, добрый способ с нанесением сеточки из йода.

На место мгновенно возникшего синяка можно быстро приложить медный пятак. Чудное средство применялось еще в давние времена нашими бабушками. Такой метод ничуть не хуже, чем другой холодный компресс.

Как уже отмечалось выше, любые согревающие компрессы сразу после сильного удара запрещены, их можно готовить только через сутки после нанесения травмы.

Чего стоит избегать при ушибе

После сильного удара по пальцу ноги следует избегать некоторых необдуманных действий.

Выделяется ряд запрещенных процедур:

  1. Многие люди ошибочно считают, что компресс при ушибе должен быть теплым. Обеспечив теплом пораженную область, вы лишь усилите выраженность отека.
  2. Растирать место травмы нельзя, из-за этого может произойти закупорка вен (тромбофлебит).
  3. Категорически не рекомендуется самостоятельно сгибать или вправлять палец, этим вопросом должен заниматься специалист.
  4. Принимать разные медикаменты, кроме легкого обезболивающего, отпущенного вам без рецепта.

Ушиб сустава пальца на ноге

Возможные осложнения

Осложнения при такой, казалось бы, пустяковой травме всё же могут возникнуть. При ушибе могут повредиться не только мышцы, а и сухожилия. При этом вы не сможете носить определенную обувь и будете чувствовать боли при ходьбе. При неквалифицированном и неадекватном лечении тяжелого повреждения пальца человека всю жизнь могут сопровождать такие серьезные заболевания, как панацирий, остеомиелит, воспаления и нагноения мягких тканей.

Ушиб пятки — дело нередкое, случается он зачастую после прыжка на твердую поверхность. В этой статье вы узнаете, как отличить ушиб от перелома и какие есть варианты лечения.

Такая травма, как ушиб пальца, знакома каждому человеку. Она достаточно проста и может не принести никаких серьезных последствий. Однако, не следует пренебрегать советами, которые описаны в статье, это поможет избежать целого ряда осложнений, которые обязательно проявятся, если пустить проблему на самотек.

Различные методы лечения болезней опорно-двигательного аппарата

Что такое йога

Йога является понятием в индийской культуре, означающее совокупность психических, духовных и физических практик. Направлены эти практики управлять психическими и физиологическими функциями организма в целях достигнуть возвышенного духовного и психологического состояния. Йога, в том числе и йога для спины, полезна всем. Целью занятий йогой служит укрепление вашего физического и духовного состояния.

Йога

Каждый человек может заниматься ею в сегодняшних условиях, не обращая никакого внимания на возраст и физическую подготовку. Даже если у человека имеются противопоказания к физическим нагрузкам, то и в этом случае можно подобрать программу упражнений индивидуально. Они обеспечат благотворный и плавный переход от сегодняшнего состояния человека к состоянию отличной физической формы и психологического состояния.

Профилактика и лечение при помощи йоги

Йога для спины является своего рода бальзамом. К ней успешно прибегают при профилактике и лечении болей в спине. Ряд упражнений направлены, чтобы расслабить, растянуть и укрепить определенные мышцы. Иные направлены для поддержания тонуса мышц, поддерживающих поясницу. Используя такие упражнения можно укрепить спинные мышцы, снять напряжение и расслабить позвоночник.

Комплекс таких упражнений поможет справиться с такими заболеваниями спины:

  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • межпозвоночная грыжа;
  • лордоз;
  • кифоз;
  • артроз;
  • суставный артрит.
Разминка

Разминка является неотъемлемой частью любых физических нагрузок. Йога представляет собой духовное и физическое развитие. Следовательно, при занятиях с йоги также необходима разминка. Выполнение некоторых упражнений перед основным тренировочным циклом и есть разминка в йоге. Иначе говоря разминка — это приобретение оптимального уровня возбуждения центральной нервной системы и привлечение физиологии организма.

Йога

Руководствуясь практикой видно, что разминка неотъемлема. Она должна расслабить тело. Чтобы принять некоторые из поз необходимо произвести сложные вращения в суставах. Следовательно, разминка должна присутствовать перед такими упражнениями. И необходимо запомнить, что разминка в йоге должна отвечать уровню подготовки.

Основные правила проведения разминки:

  • разминка должна проводиться не менее получаса и задействовать не менее 2/3 всех мышц;
  • включает в себя гимнастику для суставов;
  • при разминке в теле должно ощущаться тепло;
  • продолжаться разминка должна минут 15-20 и сразу после этого осуществить переход к основным упражнениям.

Упражнения для дома

Существует ряд упражнений для спины, которые можно выполнять в домашних условиях.

  1. В виде буквы Т. Упражнение выполняется стоя на левой ноге. При этом правая нога отведена назад и выпрямлена параллельно полу. Туловище вытянуто параллельно полу и руки так же. Выполняется несколько секунд, затем меняется нога.
  2. Кошка. Делается в домашних условиях в позе на четвереньках. Нужно прогнуть спину на вдохе, голову запрокинуть вверх. При выдохе спина округляется, втягиваются мышцы живота. Подбородок нужно прижать к груди. Помогает расслабить мышцы позвоночника.
  3. Балансирование. Также выполняется на четвереньках. Левая рука вытянута вперед, а правая нога назад, параллельно полу. Голова смотрит вперед. Через несколько секунд поменять позу. Помогает сделать мышцы гибкими.
  4. Кобра. Лежа лицом вниз, положить ладони на пол примерно под плечи. На вдохе сначала медленно поднимать голову, затем туловище, затем руки. На выдохе опуститься на пол. Это хорошая разминка для позвоночника.
  5. Лодка. Лечь на живот и вытянуть руки перед собой. На вдохе одновременно поднимать вытянутые руки, ноги и голову вверх. Лицо смотрит вверх. При выдохе возвратиться в прежнее положение. Такое упражнение укрепляет все спинные мышцы.
  6. Согнутое колено. При вдохе, лежа на спине, одна нога, согнутая в колене, притягивается к телу. Колено, охваченное руками, прижимается к груди. Голова тянется к колену. На выдохе в прежнее положение. Затем поменять ноги.
  7. Растягивание. Лечь на спину и вытянуть руки за головой. Поднимать правую ногу прямую и тянутся к ней левой рукой, затем поменять руку и ногу. После этого двумя руками и ногами. Помогает расслабить мышцы спины.
  8. Мостик. Лечь на спину, вытянув руки вдоль туловища, ладонями вниз. Ноги при этом согнуть в коленях. На вдохе поднимать бедра с тазом, прогибая спину. Подбородок прижат к груди. На выдохе в исходную позу.
  9. Поза собаки. Выпрямить колени из позы кошка, одновременно уперев пальцы ног в пол. Руки при исполнении этого упражнения также находятся на полу.
  10. Поза ребенка. Из позиции лицом вниз перейти в положение, сидя на пятках. Колени упираются в пол. При вдохе руки над головой. На выдохе опуститься вперед, руки перед собой, лоб на полу между руками. Далее руки переместить вдоль тела.
  11. Треугольник. Положение, стоя, ноги шире плеч немного. Руки разведены в стороны. При вдохе медленно повернуть корпус в сторону и наклониться левой рукой к правой ноге, выдох. Вдохнуть и в прежнее положение. Затем другой рукой.

Йога

Разминка наряду с данными упражнениями йоги, выполняемыми в домашних условиях, приносят огромную пользу для укрепления спинных мышц.

Противопоказания

При занятиях йогой имеются и противопоказания, а именно:

  • осложнения болезни, при которой трудно и болезненно выполнять самые простые тренировки;
  • температура тела превышает норму;
  • инфекции опорно-двигательного аппарата;
  • обострения хронических болезней;
  • злокачественные опухоли;
  • черепно-мозговые травмы;
  • послеоперационный период;
  • психические расстройства;
  • заболевания крови;
  • мерцательная аритмия;
  • истощение организма;
  • перегрев и переохлаждение организма.

Йога

Рекомендации

При выполнении занятий йогой необходимо прислушиваться к рекомендациям.

  1. Проводить занятие следует на пустой живот. Перед упражнениями можно выпить стакан чая или сока, если не можете потерпеть.
  2. Употреблять пищу не ранее часа после упражнений.
  3. Занятия проводить в удобной, нестесняющей одежде.
  4. Заниматься проще босиком или в носках.
  5. Не пользоваться косметикой с сильным запахом, это будет отвлекать.
  6. Можно принять душ перед началом, так как практика повышает процессы обмена и выделения.

Добавить комментарий